Colectânea de crónicas publicadas pelo autor no boletim Vida por Vida, dos Bombeiros Voluntários de Peso da Régua - por exemplo, «A Casa de Forrester na Régua», «A Estação da Régua», «Águas de Poiares», «Diário da Régua», «Reguenses Ilustres», «Caldas do Moledo» (conhecem, meus caros, esta bela povoação?, à qual o autor ainda dedica e aqui recolhe várias crónicas mais), «Urbanização», «Nomes de Ruas», «Rampas e Socalcos», «Barcos Rabelos», «Peso da Régua», «Marão à Vista», «Antologia Duriense», «Da Régua ao Pinhão», «A Régua e o Barão», «Turismo Duriense» (se ele visse hoje...), «Senhora das candeias», «Artistas da Nossa Terra», etc.
Exemplar por inaugurar, conservando os cadernos integralmente por abrir.